Welke superfoods voor vrouwen hebben een bewezen effect? Veel vrouwen slikken superfoods voor hun gezondheid of uiterlijk. Is dat wel slim?
Er zijn veel superfoods die van alles beweren voor hulp bij klachten in de overgang, zwanger worden, hormonale stemmingswisselingen.
Wat is wel bewezen?
Over superfoods wordt van alles beweerd. Als het maar verkoopt.
Er worden superfoods verkocht voor ieders gezondheid, waar je probleemloos mee afvalt, voor een gezicht zonder rimpels, een langer leven. He? Is dat wel waar?
Superfoods zijn bij de vrouw geliefd. Ze verleiden haar met als resultaat meer energie en minder gewicht in een stressvol bestaan. Het zijn wondermiddelen, tenminste zo zien marketingexperts dat. “Het is overal goed voor”.
Voorbeelden van sperfoods zijn de acaibes, groene thee, gojibes, hennepzaad, pompoenzaadolie, chlorella, spirulina, koksolie (” het vet waar je slank van wordt”)