Een glaasje teveel op, het gevaar van piekdrinken

Regelmaat en uitspattingen

“Neem een wijntje joh, ‘t is goed voor je hart” is cafewijsheid. De feiten zijn echter genuanceerder. Matig en regelmatig alcohol drinken heeft positieve en negatieve effecten. In 2006 is het gezondheidsadvies voor alcoholgebruik bijgesteld, voor als je drinkt:

  • Drinkpatroon: max. 7-14 consumpties per week (7 voor vrouwen 14 voor mannen)