De introductie van fluorhoudende tandpasta in de jaren zeventig in Nederland heeft de gebitten aanzienlijk verbeterd.
Goed poetsen is echter niet voldoende in de strijd tegen slechte gebitten. Tandcariës en tanderosie zijn een aanslag op de gebitten. Door de juiste voeding te kiezen is deze slijtage te beperken.
Tanderosie lijkt nu een groter probleem bij de gebitten te zijn.
Tandcariës ontstaat door zuren die uitgescheiden worden door bacteriën in de mondholte. Dit gebeurt iedere keer dat er voedsel in de mond komt.
Tanderosie is een vorm van slijtage veroorzaakt door zuren in de voeding.
Wat kun je wel en niet eten als je een mooi gebit wilt houden?