6 redenen voor moeders om gezond te gaan eten

Eten doen we elke dag, dat is tegelijk elke dag een kans op verbetering. Veel mensen gaan gezond eten als daar urgente reden voor is: ziekte, overgewicht, bijkomende klachten, ziekteverzuim. Moeders moeten fit zijn voor hun kinderen en werk. Dit zijn de 6 persoonlijke redenen voor moeders. Straks gezond, nu fit!

Veel mensen vinden het volhouden in de praktijk het allermoeilijkst, omdat direct resultaat soms uitblijft. Begrijpelijk, maar het helpt je ook niet verder als je ermee stopt.

Heb je hart voor je gezondheid dan ga je al bij voorbaat gezond eten. Vandaag nog. Dit zijn 6 redenen om gezond te gaan eten, niet omdat er een urgente aanleiding is, maar omdat je NU bewust het roer wil omgooien.gezond eten voor moeders, met een frisse groene appel

Dit levert gezond eten op voor vrouwen, moeders:

  1.  je fitter voelen
  2. op gewicht blijven (als je tevreden bent met je huidige gewicht)
  3. afvallen naar een gezond gewicht
  4. voorkomen van welvaartsziekten
  5. beter omgaan met chronische klachten
  6. een voorbeeld zijn voor je gezin

Wat is voor jou een reden om nu gezond te gaan eten?

Denk daar eens over na.
Als je in actie wil komen, kan ik je goed helpen met:

een helder deskundig oordeel over je eetpatroon (=een scan) + 3 verbetertips voor wie het zelf wil doen: de echte start

de scan+ mijn persoonlijke hulp bij het volhouden: combinatie duurzaam
Het volhouden van een gezonde leefstijl én je doel bereiken is gewoon het allermoeiilijkste.

Of als je gewoon over je huidige situatie wil praten, waar je tegen aan loopt.. kies dan  voor gratis intake, leven lang mooi gewicht

Wil je dit delen op jouw platform?Share on Google+Share on LinkedInTweet about this on TwitterShare on Facebook

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *